“子午觉”是睡眠养生之法。其中的“子时”和“午时”分^指的是（ ）

A、20时-22时、11时13时 B、20时-23时、8时-11时 C、23时-1时、8时-10时 D、23时-1时、11时-13时

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【正确答案】：D

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